Справляться со стрессом учили жён и матерей бойцов Липецкой области в рамках спецпроекта «Женский институт»
В Липецке состоялся второй модуль образовательной программы «Женский институт», посвящённый особенностям влияния стресса на женский организм. Участницами тренинга стали 12 женщин – жены и матери участников специальной военной операции.
Начальник отдела обучения и развития персонала Центра госвыплат и кадровой работы Татьяна Мордвинкина, рассказала слушательницам о копинг-стратегиях – способах совладания со стрессом – и технике саморегуляции. В ходе занятия участницы сформировали практические навыки, которые помогут им сохранить психоэмоциональное и физическое здоровье, учились регулировать реакции на стрессовые ситуации. Психолог также помогла женщинам актуализировать внутренние ресурсы, необходимые для поддержки в непростой период.
«Поддержка семей участников СВО – наш безусловный приоритет. „Женский институт“ – это важная ресурсная площадка, где жёны и матери наших героев могут получить практические инструменты для укрепления своего психологического состояния и другие полезные навыки», – отмечает губернатор Липецкой области Игорь Артамонов.
«Женский институт» реализуют специалисты сферы социальной политики Липецкой области. Программа состоит из семи модулей, каждый из которых посвящён определенной теме. ПНа первом занятии участницам рассказывали о женской энергии и способах достижения гармонии.
Вам будет интересно
-
К сезону отпусков: сколько теперь стоит проезд по М-4 «Дон» у Задонска -
С 1 сентября 2026 года в России начнут действовать автоматические штрафы за нару... -
Задонские волонтёры из Хмелинца сплели 600-ю маскировочную сеть -
В Задонске начали высаживать цветы на городских клумбах -
Ночью в Липецкой области объявляли красный уровень угрозы атаки БПЛА -
У «Семи ветров» в Задонске машина съехала с дороги в лог -
В Задонском округе участнику СВО Александру Фурсову вручили две государственные ... -
Из задонского музея прессы «Антресоль» пропали награды, фотоаппараты и бронежиле... -
Задонская гимназия стала призёром конкурса школьных столовых -
Дороги к «Кудыкиной горе» обновят в 2026 году