Справляться со стрессом учили жён и матерей бойцов Липецкой области в рамках спецпроекта «Женский институт»
В Липецке состоялся второй модуль образовательной программы «Женский институт», посвящённый особенностям влияния стресса на женский организм. Участницами тренинга стали 12 женщин – жены и матери участников специальной военной операции.
Начальник отдела обучения и развития персонала Центра госвыплат и кадровой работы Татьяна Мордвинкина, рассказала слушательницам о копинг-стратегиях – способах совладания со стрессом – и технике саморегуляции. В ходе занятия участницы сформировали практические навыки, которые помогут им сохранить психоэмоциональное и физическое здоровье, учились регулировать реакции на стрессовые ситуации. Психолог также помогла женщинам актуализировать внутренние ресурсы, необходимые для поддержки в непростой период.
«Поддержка семей участников СВО – наш безусловный приоритет. „Женский институт“ – это важная ресурсная площадка, где жёны и матери наших героев могут получить практические инструменты для укрепления своего психологического состояния и другие полезные навыки», – отмечает губернатор Липецкой области Игорь Артамонов.
«Женский институт» реализуют специалисты сферы социальной политики Липецкой области. Программа состоит из семи модулей, каждый из которых посвящён определенной теме. ПНа первом занятии участницам рассказывали о женской энергии и способах достижения гармонии.
Вам будет интересно
-
С 1 апреля «новых правил ГИБДД» не нашли: что на самом деле изменилось для водит... -
В Липецкой области ввели режим повышенной готовности из-за паводка: для Задонско... -
Клещи проснулись в Липецкой области: у собак уже подтверждены первые случаи пиро... -
На трассе М-4 «Дон» в Задонском округе Haval столкнулся с двумя КамАЗами -
В Липецкой области завершают проверки готовности муниципалитетов к весеннему пав... -
В лесах Задонского округа могут раньше обычного появиться сморчки -
Жителям Задонского округа напомнили, как подготовиться к весеннему половодью -
В Задонском округе обсудили подготовку к новому туристическому сезону -
Младенца почти на сутки оставили одного в холодном доме -
На «Галичьей горе» ждут потомство редкого филина
