Справляться со стрессом учили жён и матерей бойцов Липецкой области в рамках спецпроекта «Женский институт»
В Липецке состоялся второй модуль образовательной программы «Женский институт», посвящённый особенностям влияния стресса на женский организм. Участницами тренинга стали 12 женщин – жены и матери участников специальной военной операции.
Начальник отдела обучения и развития персонала Центра госвыплат и кадровой работы Татьяна Мордвинкина, рассказала слушательницам о копинг-стратегиях – способах совладания со стрессом – и технике саморегуляции. В ходе занятия участницы сформировали практические навыки, которые помогут им сохранить психоэмоциональное и физическое здоровье, учились регулировать реакции на стрессовые ситуации. Психолог также помогла женщинам актуализировать внутренние ресурсы, необходимые для поддержки в непростой период.
«Поддержка семей участников СВО – наш безусловный приоритет. „Женский институт“ – это важная ресурсная площадка, где жёны и матери наших героев могут получить практические инструменты для укрепления своего психологического состояния и другие полезные навыки», – отмечает губернатор Липецкой области Игорь Артамонов.
«Женский институт» реализуют специалисты сферы социальной политики Липецкой области. Программа состоит из семи модулей, каждый из которых посвящён определенной теме. ПНа первом занятии участницам рассказывали о женской энергии и способах достижения гармонии.
Вам будет интересно
-
С Днём России! -
Выпускной в гимназии «Новое поколение» -
Прокурор Задонского округа проведёт личный приём участников СВО и их семей -
В Задонске после ночного конфликта умер 62-летний мужчина -
Задонские гимназисты привезли шесть дипломов с всероссийского конкурса в Великом... -
В Липецкой области продлили ограничения на продажу бензина до 5 июля -
Телефоны, банковские карты, переводы и вход на сайты: какие новые законы подписа... -
С 1 июля вступают в силу новые правила: что изменится для жителей Задонского окр... -
В Задонске создадут молодёжный центр «Каменная гора» -
Семьи с двумя и более детьми в Задонском округе могут вернуть часть НДФЛ за 2025...