Справляться со стрессом учили жён и матерей бойцов Липецкой области в рамках спецпроекта «Женский институт»
В Липецке состоялся второй модуль образовательной программы «Женский институт», посвящённый особенностям влияния стресса на женский организм. Участницами тренинга стали 12 женщин – жены и матери участников специальной военной операции.
Начальник отдела обучения и развития персонала Центра госвыплат и кадровой работы Татьяна Мордвинкина, рассказала слушательницам о копинг-стратегиях – способах совладания со стрессом – и технике саморегуляции. В ходе занятия участницы сформировали практические навыки, которые помогут им сохранить психоэмоциональное и физическое здоровье, учились регулировать реакции на стрессовые ситуации. Психолог также помогла женщинам актуализировать внутренние ресурсы, необходимые для поддержки в непростой период.
«Поддержка семей участников СВО – наш безусловный приоритет. „Женский институт“ – это важная ресурсная площадка, где жёны и матери наших героев могут получить практические инструменты для укрепления своего психологического состояния и другие полезные навыки», – отмечает губернатор Липецкой области Игорь Артамонов.
«Женский институт» реализуют специалисты сферы социальной политики Липецкой области. Программа состоит из семи модулей, каждый из которых посвящён определенной теме. ПНа первом занятии участницам рассказывали о женской энергии и способах достижения гармонии.
Вам будет интересно
-
В Задонске отметили День города и округа: наградили жителей, вручили первые пасп... -
«Метеор» выиграл Кубок Задонского округа по мини-футболу памяти Вячеслава Зимина -
Житель Задонского округа обвинил двух односельчанок в насильственных действиях с... -
В Задонске освятили здание социально-реабилитационного центра «Большая Медведица... -
Более 120 велосипедистов проехали 33 километра по Задонскому округу -
В Рогожино семейная сыроварня расширяет производство и готовит дегустационный за... -
В Задонском округе началась уборка сахарной свёклы: урожайность — около 40 тонн ... -
Уголовное дело о ДТП на самодельном багги в Калабино прекратили после примирения... -
Водителя школьного автобуса из Задонского округа осудили за ДТП, в котором тяжел... -
Задонск занял третье место в Липецкой области по числу гостиниц и аналогичных ср...