Галина Ситкина
№28 (13161), 20 июля 2024 г.
Как не «испечься» в жару?
Прошлая неделя выдалась очень жаркой. Днём столбик термометра достигал отметки 35 градусов. Людям трудно переносить такую погоду, большого облегчения не приносят и тёплые ночи. А синоптики не прогнозируют ощутимого понижения температуры в ближайшее время. Как минимизировать негативное воздействие жары на организм, нам рассказал заведующий отделением профилактики Задонской районной больницы, врач-профпатолог Александр Тюрин
— В жаркую погоду нужно по возможности почаще принимать прохладный душ, — советует Александр Анатольевич. — А утром и вечером — обязательно. Это поможет поддерживать нормальный температурный баланс тела.Если днём такой возможности нет, можно смачивать влажной салфеткой шею, лицо, внутренние поверхно...
Дорогие друзья!
Поддержите интересную, честную, независимую журналистику! Оформите подписку на любой удобный для вас период. Получите доступ к лучшим журналистским материалам нашего издания.
Спасибо за вашу поддержку.
